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晴れ晴れリバーサイドヨガ

気持ちよくをちょっとだけ通り過ぎて、暑くなりました!

夏本番でのリバーサイドヨガ!

今日は南西からの風が心地よく、ちょうど川下から吹いてくる風がとても嬉しい!

遠くには入道雲がグワグワとモリモリとしてくるのを眺めて。。

RIMG1670.jpg
掌で風を受けるポーズ中です。。

RIMG1671.jpg
次は体全体で風を受けるポーズ中。。。。
身体のいろんなところを風が押してくれる。
いろんな隙間を風が通り抜けていく。。
楽しい。

確かに熱いです。

けど

風への喜びがとても深まる時間でした。


15:00レッスンはお子様が来てくれました。
なので、ちょっと木陰へ移動して
RIMG1673.jpg
瞑想しましたね。


次は7月9日です。
1回目 AM8:00~
2回目 PM18:00~
の予定です。

帽子やサングラス、お水はご持参下さいね。

お待ちしています~!

◆お問い合わせ・お申込み◆
 HP http://seikatyoga.com
 Email river@seikatuyoga.com
 TEL 06-6949-3553
 リバーサイドヨガ事務局(生活ヨガ研究所 珠数)





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[C5] 盛夏

前日まで
しょっちゅう天気予報とにらめっこして
曇りor雨の予報で一喜一憂。

朝の天気で二ヤリっ。
この天気予報の裏切りが私には幸せな時間。

入道雲と伸び比べ。
地面の熱さで溶けていく足の裏。
きつい照り返しのシャワー。
懸命に冷やしてくれる風。
口で味わう汗はしょっぱくて。
瞳で味わう汗は清涼伴う浅い痛み。
昼間の太陽はジリジリと。
夜の日焼けはジンジンと。
それは昼間にもらった太陽からのお土産。

夏至が過ぎて
今年一番の
熱さを気持ちよく
受け入れられた
一日でした。

晴れ男度の小テストは74点くらいかな。

最高の一日でした。

みんな楽しんで

みんな
いい顔で帰れる。

そんなリバーサイドヨガ。

また参加したくなる
一期一会の繰り返しですね。

ありがとうございました。
外でのヨガって贅沢って感じました。


  • 2011-06-26 00:23
  • 晴れ男っ。
  • URL
  • 編集

[C6] 夏っ

昨日の時点では、雨かよくても曇りだろぅなぁ・・・と
思っていました。

朝、目が覚めると
快晴☆
夏 大好きっこの私は
気分ウキウキです♪

普段の生活で感じる大阪の夏はホントに暑いですからぁ
川辺で自然を感じる・・・なんてコトは忘れがちですよね(--)

ヨガは、そんな日常の当たり前に違う視点をもたせてくれる
ツールのひとつと思っています。
そして
ヨガにひたっている時間は自分と向き合える
貴重な時間でもあります。

今は、肩と背中が赤くヒリヒリしてますが(笑)

来月からは、夕方に参加してみたいと思っています^^

  • 2011-06-26 03:17
  • e.y
  • URL
  • 編集

[C7] R:盛夏

コメントありがとうございました!
本当に晴れちゃいました。
それも記録的な晴れ男。
前回も雨から晴れへ。
今回は夏本番を連れてきてくださいました。

本当に外は一期一会。
今・ココにしかないものが沢山あふれてます。
その一つ一つを贅沢に味わい尽くす。

また楽しみましょう~!ありがとうございました~

  • 2011-06-26 08:23
  • Takashi Juzu
  • URL
  • 編集

[C8] Re:夏っ

コメントありがとうございました~

熱さでバテバテになるかなぁ~
なんて心配してましたが、どんどんみんなが嬉々としてくる様子がとても嬉しく、そしてたくましく見えました!

次回から夕方リバーサイド。
楽しみです!

ありがとうございました~
  • 2011-06-26 08:26
  • Takashi Juzu
  • URL
  • 編集

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リバーサイドヨガ

Author:リバーサイドヨガ
リバーサイドヨガとは、ヨガを通じて「水都大阪ににぎわいを創り出そう」というプログラムです。
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http://seikatuyoga.com/river_top.html
●主催者●
生活ヨガ研究所 珠数孝