リバーサイドヨガFESTA インストラクター紹介[5月3日]

2017年5月3～4日
中之島公園芝生広場ではリバーサイドヨガFESTAを開催します

大きなプログラムは２つ
●2つのエリアのヨガプログラム
●こどもと楽しむリバーサイド親子運動会（3日のみ）

プログラムや受付方法はコチラへ
　リバーサイドヨガFESTA　参加方法ページリンク


ここでは5月3日のヨガインストラクターを紹介します。　5月4日のインストラクター紹介はこちら

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[Aエリア]
5月3日　8:00～9:00　　めざめのヨガ　　ほうじょうなお　Yoga mitra(ヨガミトラ)
クラス紹介
朝の清らかな空気の中、はじめはゆっくり、だんだんと全身に躍動を感じられるよう、からだを動かします。
全身に巡る血液の流れや空気の流れを味わいましょう。普段からヨガの練習をされている方にも、はじめて練習される方にも安心してご参加していただけるクラスです。


5月3日　10:00～11:00　　シンプルなヨガ　じゅずたかし　生活ヨガ研究所
クラス紹介
むずかしいことではなくて　そのときの　そのばしょに　ながれてる　きもちよさに　こころを　むけてみてる　じかん　を　すごします。よがまっと　から　はみでることが　とても　じゆう　を　かんじる　じかん。　　ひょっとしたら　とべるかも。


5月3日　12:00～13:00　　自然YOGA　　張玉梅（中国語対応可能）
クラス紹介
走进自然练习瑜伽，回归自然体、自然息 、自然心。在美丽的大自然中回归真我，让爱的能量流动。
天气好的时候，一般一周两次上午在大阪城公园做户外瑜伽。周日晚上做室内瑜伽。
我们使用汉语日语进行瑜伽练习。欢迎所有有缘的朋友。
自然の中でヨガをすることによって、心身ともにリセットします。自然体・自然息・自然心に戻り、愛のエネルギーでよい流れを作っていきましょう。天気がいい場合、私たちは週二回大阪城公園で外ヨガをしています。日曜日の夜は室内ヨガをしています。
中国語と日本語でヨガの練習をしています。ご縁がある方を歓迎いたします。


5月3日　14:00～15:00　　こころとからだととのうヨガ　　冨田あかり出張ヨガ 癒しの種
クラス紹介
太陽のぬくもりで心をほどき、大地との繋がりを感じる。ただシンプルに呼吸を楽しみ、こころとからだ、いのちが喜ぶままに、のびのびと動いてみましょう。呼吸・心・身体の調和を感じるクラスです。はじめての方や身体のかたい方も安心してご参加ください！


5月3日　16:00～17:00　　空と大地に触れるヨガ　　伊波紀子yoga-shala-soham
クラス紹介
今年のゴールデンウィークはて、都会のオアシス中之島公園へ来てみませんか？
やわらかい芝生を裸足で感じたり、またはゴロンと身を委ねて大きな空を見上げてみましょう。
心の声に素直に耳を傾け身体を動かすと、空気が一層おいしく感じます。
身体と心が喜ぶ、ご自身へのご褒美時間を過ごしましょう。

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[Bエリア]
5月3日　10:00～11:00　　にこよヨガ　かずぅ　にこよヨガ
クラス紹介
青空の下〜気持ちの良い川沿いで〜
気持ちも身体も解放しましょう( ´ ▽ ` )ﾉ　　　　　　ただ、ただ楽しみましょう！


5月3日　12:00～13:00　　元気が出るヨガ　　kuppe　Ku-yoga
クラス紹介
外で行うヨガの魅力は、空気が美味しく、風を感じられること。緑豊かで、太陽の光を浴びられること。そして、自然とみんなが仲良くなれること！気がつけば元気が溢れ出しています。ヨガの経験は問いません。どなたでもご参加下さい。


5月3日　14:00～15:00　　ハンディキャップヨガ　たにぐちふさこ　HanaHanaYoga
クラス紹介
ヨガは誰にとっても大切なものを届けてくれる知恵。
春の空に芝生の緑、心地よい風を感じる中。身体の硬さ、年齢、ハンデの有無に関わらず、呼吸を通して、心と身体をいっぱい動かして『みんなとともに心地よく過ごすこと』を楽しむハンディキャップヨガクラス。
目を閉じて風を感じて、身体を動かして大地のエネルギーを感じて、声を出してお腹を使って、香りを嗅いで鼻を使って、隣の誰かに感謝を伝えて心を動かす。みなさん、五感をめいっぱいに働かせて今日生きていることに自然と喜びを感じましょう。



5月4日インストラクター紹介はこちらへ

5月3日　リバーサイド　おやこ運動会