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おためし その1







3月26日、晴れ。
枚方では雪が舞ったという、この日。
1回目の「おためしヨガ」の日でした。

寒いからやめとこうか・・・と言いながらも、たくさんのお客さんが来てくれました。


ヨガが始まったら、「あれ?あったかい」。

そうなんです。
この時期は、日差しがとても暖かいんです。
寝ころんだら、風をあまり感じないので、とても暖かいのです。

ふと隣を見たら、某T先生は裸足。
「いくらなんでも、それはちょっとねえ~」と思っていたら、「いや、これがあったかいんだ」と。
確かめてみたら、太陽に暖められたタイルの床のあったかいこと!


思い込みはダメですね。


今日の1枚。
両手のひらと、足の裏を太陽に透かしてみたら、ホッカホカ
リバー3




次は、4月2日・3日。
12:00~
13:30~
15:00~
16:30~
各30分程度です。

対岸の桜が、少し膨らんできているかもしれません。
暖かさを求めて、外に出ましょう!




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リバーサイドヨガとは、ヨガを通じて「水都大阪ににぎわいを創り出そう」というプログラムです。
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●公式ホームページはこちら●
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生活ヨガ研究所 珠数孝