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9月10日、朝のヨガ

9月10日(土)は、お天気に恵まれて素敵なヨガの一日を過ごしました。

朝。
セミの声はすっかり終わり。
ジー、ジー・・・リリリ・・・・といろんな虫の声が混じって聞こえるようになりました。。
シャバアサナをしていると、赤とんぼが顔の上を飛んでいくのが見えます。

RIMG1169-2.jpg

日差しの暑さや湿気は、まだ「バリバリ夏やってまっせ!」という感じですが、季節は秋。


青い空に向かって、のびる~!のびる~!

RIMG1176.jpg

空と大地に向かって、のびる~!

RIMG1178.jpg


顔を草にじっくり近づけてみると、たくさんの丸い露がキラキラしているのがわかります。
たまに、うろうろと歩く虫も発見。

水や空気や生き物が輝いているのを見ると、虫嫌いさんも、汚れ嫌いさんも、もしかしたらす~っと受け入れられるようになるかも。
まずは、お試しを!


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生活ヨガ研究所 みんなのヨガ・おとこのヨガクラスを開催!
※リバーサイドヨガは、水都大阪の事業の一つとして行っています。
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リバーサイドヨガとは、ヨガを通じて「水都大阪ににぎわいを創り出そう」というプログラムです。
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